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主題: 跑步練到咩肌??
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舊 08-25-02, 11:52 PM   #22
阿健
Insane Gamer
 
註冊日期: Aug 2002
文章: 581
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Originally posted by 孤影 :
五十下掌上壓.....暈左....
五十下Sit Up....腰痛



但做得太激第二日起身會好痛..
做慣就唔覺痛
阿健 目前離線   回覆時引用此篇文章
 

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