Games Animation Forum

返回   Games Animation Forum > 娛樂興趣區 > 飲食版

 
 
主題工具 顯示模式
舊 07-14-05, 01:06 PM   #1
jocker
Insane Gamer
 
註冊日期: Oct 2002
文章: 928
[飲食新聞] 食M記減肥

美婦淨食麥記 67日減33磅 專家﹕不健康

【明報專訊】在紀錄片《不瘦降之謎》中,自導自演的電影人斯珀洛克連續一個月只吃麥當勞快餐,結果暴肥25磅﹔美國一名女子反其道而行,連續90天只吃麥當勞快餐減肥,她牢記麥當勞各款食物的卡路里,每天只進食1400卡路里的快餐,聲稱67日後成功減去33磅。

但營養師波普金指出,只吃麥記快餐是不健康的,他相信該女子將需要吸收更多維他命、礦物質、纖維及牛奶。

35歲的馬根居於北卡羅萊納州,她表示看過《不瘦降》後,認為電影有侮辱性,決心只吃麥當勞快餐來減肥。她限制每日只進食1400卡路里快餐,並形容這「好比是窮人的節食餐單」。她曾用體重監察減肥法(Weight Watchers)及食肉減肥法(Atkins)瘦身,但都因時間及金錢所限而失敗。

馬根的目標是減去40至60磅,「淨食」麥記67天後已減去33磅。她表示只要留意卡路里不超標,任何麥記食物都可以吃,並指進食兩個芝士漢堡包會飽一些。此外,她亦避免進食730卡路里的巨型芝士漢堡包,在減肥期間只吃過炸薯條兩次,但照樣吃雪糕及巨無霸,亦經常吃沙律,並只飲橙汁。

成功關鍵﹕卡路里不超標

馬根過去每天吸收3500卡路里,如今要減至1400卡路里,令她最初幾星期常感飢餓,相當難捱。她吃麥記快餐減肥計劃將於下周三(20日)結束,屆時她將會去看醫生,確保健康沒有轉壞,但她不能肯定今後能否維持減去的體重。



佢係咪m記宣傳部既人~?


__________________
最後一張牌......
THE LAST CARD......

此篇文章於 07-14-05 07:32 PM 被 Abale~姬絲汀小美 編輯。
jocker 目前離線   回覆時引用此篇文章

主題工具
顯示模式

論壇跳轉


現在的時間是 09:53 PM


手機版 | APP版
Powered by vBulletin® 版本 3.8.3
版權所有 ©2000 - 2024,Jelsoft Enterprises Ltd. map
Games Animation Forum